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1. 为什么去美国留学需要提升自己的背景？

申请美国大学光有好成绩是远远不够的，深刻理解综合素质比获得好成绩更重要。也许你正在忙着准备美国大学的标准化考试，但你也应该明白考试不是你生活的全部，你应该慢慢走出考试的生活。

2. 如何规划自己的背景提升方向？

1、为了提高美国留学的背景，需要熟悉各个大学的评估体系。

许多美国大学在录取学生时都有自己独特的评估体系。例如哈佛大学首先需要了解学生是否具有独特的创造力；是否有强烈的好奇心和探索新领域的动力；是否关心专业领域以外的其他领域的事情，是否有广泛的兴趣等。因此，在合理安排学习时间的同时，尽量参加课外活动、志愿者工作等，积极承担一些组织工作，并将自己的感受记录在这些工作中。你在这些活动和经历中展现出的优秀的组织能力、参与能力和领导能力，将帮助招生官了解你是什么样的人，你具有什么样的价值。

2.完善美国留学背景应凸显个性

如果美国大学录取了你，你会给学校带来什么特别的价值，也会帮助他们知道如何客观看待你的学业表现。因为一个人很难在很多方面做到最好，所以把主要的时间和精力用在做几件“精彩”的事情、凸显几方面的能力就足够了。所以，在这段时间里，你应该积极参加这些活动，这些活动的体验和感受是后期文书工作的基础。

在本科申请过程中，你会遇到很多个性化的论文，题目也千奇百怪，比如：“你遇到过的最大的失败是什么，你从中学到了什么？”“描述你生命中最有意义的事情，并解释为什么它如此有意义，它对你有什么影响？”如果你前期除了考试什么都没做，那么在回答这些经历论文题目时，你会不知从何下手。也有很多同学认为那些高质量的论文是考试结束后最重要的工作，这是一个很大的错误。

3.实现背景改善的具体途径有哪些？

1.实习及工作经历

需要先实习还是先工作？首先考虑自己是否有足够的时间和精力，有没有托福和GRE成绩。如果还没有，建议先考一下，因为成绩是能不能申请、能报什么级别的学校的前提。如果能安排好实习和复习，有信心在合适的时间拿到成绩，而且实习的公司比较出名，比如世界500强企业，工作内容和你申请的很相关，也可以先去实习或者工作。

此外，有些专业学校明确要求实习经历最好或必须有。比如管理类专业，如信息管理系统、工程管理、公共卫生下的政策与管理等，如果硬件条件和学校背景相同，有实习或工作经历的学生会更有优势。

2.课外活动（包括学生会、志愿者等）

简历中除了主要的科研背景外，学校还会注重学生的课外表现，从中可以看出学生的其他能力和性格，比如领导能力，团队合作精神，乐于助人，热爱生活等。如实写出你的课外活动，没必要具体写出参加的情况，因为主要的影响因素还是科研背景。

另外，对于具体的专业，你可以突出一些经历。例如，如果你申请的是管理相关的专业，你可以突出你作为领导者的经历。

3.论文（包括期刊、会议等）

对于硕士申请者来说，如果有论文，可以为你的申请锦上添花，如果没有，对你的申请影响不大。对于博士申请者来说，最好有论文，如果没有，最好有丰富的研究背景。因为不管是论文还是研究项目，主要目的都是为了证明申请者的研究能力。有论文不代表什么，论文是中文的还是英文的？作者是哪个，第一作者，还是只是名义上的作者？期刊是校级出版，国家级，还是国际级？影响因子是多少？

建议如果可能的话，论文最好用英文写，作者排名尽量高，发表的期刊最好是国内或国际核心期刊，论文影响因子越大越好，这样的论文含金量越高，如果论文内容和教授的研究相匹配，对申请很有帮助留学背景提升，大篇幅的会议论文也是一样。

4.获奖证书

一般大学期间或者之前获得的和申请人所申请专业特别相关的奖励证书，比如奖学金，竞赛证书，三好学生，优秀团员等等，可以证明学生的优秀和专业素养，在简历中可以有所体现。这些奖励都是锦上添花，如果对申请没有太大影响的话，对申请影响不大，但如果有一些国家级的重要奖励，那么无疑对申请有很大的帮助！

5. 教学和研究助理经历

就像上面提到的论文一样，如果博士生有类似的经历，对博士期间申请助教、助研奖学金会有很大帮助，如果有机会，时间精力允许，建议尝试参加。

希望看完这篇《美国留学如何提升背景》的文章对大家有所帮助，如果你也有类似的疑问，可以继续阅读文章下方的相关阅读，也可以拨打我们的免费电话：，邦海外的专业顾问一定能满足你的需求。