在困难面前，最难的是坚持学习的动力，因为困难会在一定程度上摧毁我们的学习信心，让我们很难坚持下去。 这里我建议大家制定一个高频次、小量的学习计划。 高频强调的是每天都要练习，低量则意味着学习量和内容难度不需要太大，要循序渐进。 ，一个由易到难的过程。 每天练习会让你更不容易忘记，低练习量会让你更容易建立学习的信心。 通过优化你的具体学习行动，你可以实现从量变到质变的进步。 如果你这样学英语，想不进步都难。

下面我就为零基础知识的成年人简单讲解一下操作步骤。 对于零基础知识的成年人来说，首先入手的肯定是字母，相当于汉字的笔画。 我们可以先找一本课本，从课文开始学习，这实际上就是从阅读开始。 从单词到句子再到整篇文章，我们都要理解其含义。 在学习的过程中，我们还可以学习音标。 首先学习单词的发音，然后学习音标的拼写，找到单词的发音、音节和拼写之间的规律。 在从课文中学习单词的过程中，要经常朗读课文，加深对单词的记忆。 这些操作可以重复进行，直到完全掌握为止。 如果一次不起作用，请多重复几次。 简而言之，你必须每天学习。 这是指高频度，学习频率较高。 你必须坚持； 其次，不要去想它。 一口气吃掉一个胖子，把学习难度定得低一点，少安排学习任务和量，对自己严格要求一点，但阶段性的学习目标一定要完成，比如根据自己的记忆能力，设定一天背了多少单词，学了多少句子，学了多少语法，都要量化。 如果一次不行进步英语，就多试几次，直到真正通过为止。

我们的课文学习是我们英语学习进步的阶梯。 从量变到质变，进步就会随之而来。 在循序渐进的学习过程中，当我们完成一次又一次的课后练习后，你会不断体验到等级突破带来的成就感，进步自然而然。

总之，阶段性学习一定要设定阶段性学习目标，从自己最薄弱的地方开始。 最可怕的学习方法就是让自己受冻。 如果你坚持高频率、低量的学习方法，你的英语学习将很难取得进步。 你学会了吗？

好的开始就成功了一半

好事就成功了一半